Electroestimulación y/o vibración vs flujo de sangre en piernas
Tanto la electroestimulación (ES) como la vibración (WBV) han mostrado efectos fisiológicos en distintos ámbitos de aplicación, pero no hay […]
vibracion
La vibración previene la reducción del rendimiento anaeróbico asociada al HIT
Ayer comentábamos que la aplicación de HIT (3-4 min de intervalos) parece asociarse con un descenso del rendimiento anaeróbico. En