El entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) mejora la salud cardiovascular, pero los efectos agudos de esta modalidad de entrenamiento sobre distintos biomarcadores circulantes de función cardiovascular no están aclarados en pacientes diabéticos tipo 2 (T2D). Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Francois y Little, 2017; Eur J Appl Physiol 31-may) cuyo objetivo fue examinar la respuesta aguda del HIIT en pacientes diabéticos tipo 2. En un primer estudio, se midió la presión arterial, dilatación dependiente del endotelio, marcadores de activación endotelial y troponina T, 30 min y 2 h después de una sesión de HIIT (7 intervalos x 1 min) en T2D y personas normoglucémicas (CON). El estudio 2 valoró la respuesta aguda de una sesión de HIIT (10 intervalos x 1 min) sobre marcadores circulantes de activación endotelial y troponina T, 30 min y 24 h después del entrenamiento en T2D entrenados físicamente. Los resultados mostraron en el estudio 1, que los marcadores de activación y función endotelial no se modificaron a las 2 h de finalizado el HIIT en T2D o CON. Los niveles de glucemia a los 30 min post-ejercicio se redujeron más en T2D que en CON. El factor de adhesión endotelial VCAM-1 se redujo más a los 30 min post-ejercicio después de HIIT en CON que en T2D. En el estudio 2, no se observaron diferencias significativas en ningún marcador de activación endotelial o troponina T a los 30 min y 2 h después del HIIT en T2D entrenados. Los autores sugieren que los efectos agudos de HIIT no alteran significativamente los marcadores de salud de la función endotelial en pacientes diabéticos tipo 2 entrenados y no entrenados.
El entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) se está aplicado en muchos pacientes alternativamente o como complemento al entrenamiento continuo de moderada intensidad. Aunque el HIIT ha mostrado mayor eficacia en provocar ciertas adaptaciones fisiológicas relacionadas con la salud, no debemos caer en el error de pensar que el HIIT es un mejor método de entrenamiento, simplemente es un sistema más de entrenamiento. Simplemente deberemos aplicarlo en aquellas situaciones donde esté específicamente indicado y eso no significa siempre.
