El objetivo de esta revisión sistemática y metaanálisis fue explorar los efectos de diferentes protocolos del entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) sobre los parámetros cardiorrespiratorios en comparación con el entrenamiento continuo de intensidad moderada (MICT) en diferentes subtipos de insuficiencia cardiaca (IC).
Se incluyeron ensayos controlados aleatorizados (ECA) si comparaban HIIT con MICT en pacientes con IC. El resultado primario fue el consumo máximo de oxígeno (VO2pico). Quince ECA con 553 pacientes con IC fueron incluidos en la revisión sistemática.
Los resultados mostraron que el HIIT fue generalmente más efectivo que el MICT para mejorar el VO2pico en pacientes con IC. Para pacientes con IC con fracción de eyección reducida (HFrEF), el HIIT de intervalo largo (intervalo de alta intensidad ≥ 4 min) y de alto volumen (esfuerzos de alta intensidad en total ≥ 15 min) mostró los mayores beneficios sobre el MICT; seguido por el HIIT de intervalo corto (≤ 1 min) y de alto volumen (≥ 15 min); y el HIIT de intervalo corto y bajo volumen mostró la menor superioridad sobre el MICT. Para pacientes con IC con fracción de eyección preservada (HFpEF), hubo un modesto efecto beneficioso del HIIT sobre el.
Conclusiones: El protocolo de HIIT de intervalo largo y alto volumen puede producir mayores beneficios que el MICT para mejorar la aptitud cardiopulmonar en pacientes con HFrEF. Se necesita más investigación para determinar el protocolo óptimo de HIIT para diferentes subtipos de IC y proporcionar recomendaciones definitivas para la práctica clínica.
Referencia completa:
Chen X, Zhang T, Hu X, Wen Z, Lu W, Jiang W. High-Intensity Interval Training Programs Versus Moderate-Intensity Continuous Training for Individuals With Heart Failure: A Systematic Review and Meta-analysis. Arch Phys Med Rehabil. 2024 Jun 9:S0003-9993(24)01047-5. doi: 10.1016/j.apmr.2024.05.028.
