El objetivo de esta investigación fue determinar los efectos de un periodo de entrenamiento de los músculos inspiratorios (IMT) sobre la oxigenación de los músculos respiratorios y periféricos durante un test de ejercicio de alta intensidad y esprint repetidos (RSA), realizados por jugadoras de fútbol profesionales. Participaron 18 atletas que fueron asignadas a uno de los siguientes grupos: SHAM ó IMT. Después de un test de esfuerzo incremental máximo, todas las participantes realizaron (en un día diferente) un test hasta el agotamiento (Tlim). La oxigenación periférica y muscular fue evaluada por espectroscopia cercana al infrarrojo. También se evaluó el intercambio gaseoso, variables metabólicas y niveles de lactato. Después de 6 semanas de intervención, todas las atletas fueron reevaluadas. Ambos grupos mostraron aumento de fuerza de los músculos inspiratorios, tolerancia al ejercicio y rendimiento en RSA, sin embargo, solo el grupo IMT presentó menor desoxihemoglobina y concentraciones totales de hemoglobina en el músculo vasto lateral durante el ejercicio. Los autores sugieren un potencial papel del IMT sobre la atenuación del metaboloreflejo muscular respiratorio y la consecuente mejora de cesión de sangre y oxígeno a los músculos locomotores durante ejercicio de alta intensidad, con un potencial impacto sobre la fuerza de los músculos inspiratorios, tolerancia al ejercicio y rendimiento de esprint en mujeres futbolistas profesionales.
Archiza y col. Effects of inspiratory muscle training in professional women football players: a randomized sham-controlled trial. J Sports Sci 16: 1-10, 2017
