La limitación cardiorrespiratoria en lo más habitual en la enfermedad cardiovascular, lo que le habilita como objetivo de tratamientos farmacológicos y de programas de ejercicio. Más recientemente, el entrenamiento de músculos inspiratorios (IMT) se ha mostrado como un tratamiento complementario con efectos positivos sobre la fuerza muscular y la capacidad de ejercicio. Los autores de este metaanálisis valoraron la efectividad de IMT sobre el sistema cardiovascular a través de la modulación del sistema nervioso simpático, por medio de la variabilidad de la frecuencia cardiaca y la presión arterial. Los autores seleccionaron 10 ensayos clínicos que implicaron a 267 sujetos de entre 51 y 71 años de edad. Los resultados mostraron una mejora de la presión inspiratoria máxima (MIP), así como una reducción de la frecuencia cardiaca y presión arterial diastólica. Los autores concluyeron que el entrenamiento de músculos inspiratorios es eficaz para mejorar la fuerza de esos músculos, y que puede ser considerado como un tratamiento complementario para mejorar el sistema cardiovascular, principalmente la frecuencia cardiaca y la presión arterial diastólica.
Cipriano, 2019. Current insights of inspiratory muscle training on the cardiovascular system: a systematic review with meta-analysis. Integr Blood Press Control 12: 1-11; doi: 10.2147/IBPC.S159386
