Los pacientes con apnea obstructiva del sueño (OSA) mantienen una afectación negativa de sus músculos respiratorios. Los autores de esta investigación evaluaron los efectos de 12 semanas de entrenamiento de músculos inspiratorios (TIMT) sobre la severidad de la OSA, sensación de sueño durante el día y función pulmonar en pacientes diagnosticados de apnea del sueño. Participaron 16 pacientes con OSA moderada-severa que fueron asignados aleatoriamente a un grupo de TIMT o a un grupo control. El programa TIMT tuvo una duración de 30-45 min/día, 5 días/semana, durante 12 semanas, utilizando un incentivador respiratorio de presión. El índice de apnea-hipopnea (AHI), escala de sensación de sueño (ESS) y capacidad vital forzada (FVC) fueron evaluados antes y después del entrenamiento. El estudio polisomnográfico (PSG) mostro que 9 pacientes del grupo TIMT respondieron positivamente y 7 no respondieron al tratamiento. Los resultados mostraron que después del tratamiento, AHI y ESS fueron menores de manera significativa. Un valor de AHI de ≤29 / h predijo a los respondedores de TIMT. La FVC también aumentó un 7,2%. En resumen, los autores sugieren que el entrenamiento de músculos inspiratorios aplicado en pacientes con apnea del sueño es simple, eficaz y barato.
Lin y col, 2019. The effects of threshold inspiratory muscle training in patients with obstructive sleep apnea: a randomized experimental study. Sleep Breath 21-may; doi: 10.1007/s11325-019-01862-y
