El HIIT es la modalidad de entrenamiento más eficaz en pacientes con EPOC

Jian C, Peng X, Yang Y, Xu Y, Wang L, Cai D. A network meta-analysis on the effects of different exercise types on COPD patients. Respir Care. 2024 Mar 19:respcare.11476. doi: 10.4187/respcare.11476.

Este estudio tuvo como objetivo comparar y clasificar los efectos del ejercicio aeróbico (EA), entrenamiento de fuerza (ER), entrenamiento de resistencia aeróbica (ER), y entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) en la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) mediante un metaanálisis de red (MAR). Este estudio incluyó un total de 27 estudios que involucraron a 1415 pacientes.

Los resultados mostraron que el HIIT fue la intervención más efectiva para mejorar la Distancia Caminada en 6 Minutos (DC6M). Además, el HIIT mostró la mayor eficacia en mejorar el Volumen Espiratorio Forzado en 1 segundo (VEF1), el VEF1/CVF%, y la puntuación del Cuestionario Respiratorio de San Jorge (SGRQ). Por el contrario, el ER fue el más efectivo para mejorar la Capacidad Vital Forzada (CVF).

Los hallazgos de este estudio sugieren que el HIIT puede ser más efectivo que el ejercicio de resistencia, el ejercicio de resistencia aeróbica y el EA en mejorar la DC6M, el VEF1, la relación VEF1/CVF y las puntuaciones del SGRQ en pacientes con EPOC. Además, el ER puede ser mejor que el ejercicio de resistencia aeróbica, el EA y el HIIT en mejorar la CVF en pacientes con EPOC. Sin embargo, debido al número limitado de estudios realizados sobre el HIIT, se requieren más ensayos controlados aleatorios (ECA) de alta calidad para verificar estas conclusiones.

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