El ejercicio de alta intensidad, las carreras de maratón y los triatlones de larga distancia se han mostrado como inductores de fatiga de los músculos respiratorios (RMs). En este estudio se evaluó la fatiga de los músculos respiratorios después de un triatlón de distancia olímpica (1,5 km natación; 40 km ciclismo; 10 km carrera). Participaron 9 triatletas varones que realizaron distintas exploraciones espirométricas, antes, justo al finalizar y 24 h después de terminar un triatlón olímpico. Los resultados mostraron un aumento del volumen residual justo al finalizar, un descenso de la presión inspiratoria máxima (PIM) de 127.4±17.2 (pre-T) a 121.6±18.5 cmH2O (post-T) (P<0.001) retornando a los valores pre-T 24 h después de finalizar la prueba (125.0±18.6). Los test de resistencia de los músculos respiratorios disminuyeron de 4:51±0:8 (pre-T) a 3:13±0:7 min (post-T, P< 0.001) permaneciendo disminuidos 24 h después de finalizar: 4:51± 0:8 (pre-T) a 3:39±0:4 min (P<0.002). Los resultados mostraron claramente que un triatlón de distancia olímpica provoca un descenso significativo de la fuerza y resistencia de los músculos inspiratorios; además, la recuperación parece lenta, ya que 24 h después de finalizar la prueba aún persistía la fatiga muscular inspiratoria.
Boussana y col, 2020. The effect of an Olympic distance triathlon on the respiratory muscle strength and endurance in triathletes. J Exerc Rehabil 16:356-362; doi: 10.12965/jer.2040518.259)
