Los efectos crónicos del entrenamiento de los músculos inspiratorios (IMT) sobre la función autónoma y la regulación de los barorreflejos no está ampliamente estudiada. Los autores de este estudio evaluaron los efectos crónicos de diferentes intensidades de IMT sobre el control cardiovascular en ciclistas aficionados. Participaron 30 ciclistas que realizaron IMT durante 11 semanas. Los participantes fueron distribuidos aleatoriamente en un grupo placebo (SHAM), un grupo que entrenó IMT al 60% PIM (PIM60) y un grupo que entrenó a la presión inspiratoria crítica (CIP). El ECG, presión arterial y movimientos respiratorios se recogieron antes (PRE) y después (POST) del entrenamiento en reposo en posición supina (REST) y durante posición activa en bipedestación (STAND). Se valoraron índices de variabilidad de frecuencia cardiaca y marcadores de actividad de barorreflejos. Los resultados mostraron que en comparación con SHAM, se observó un efecto positivo de PIM60 sobre la banda de alta frecuencia de la variabilidad en REST. El entrenamiento CIP se asoció a un efecto negativo sobre la respuesta de la variabilidad cardiaca en STAND. No se observaron efectos del IMT sobre la presión arterial sistólica o marcadores de barorreflejos. Los hallazgos sugieren que el entrenamiento de músculos inspiratorios de intensidad moderada es beneficioso cuando el objetivo sea limitar la hiperactividad simpática en reposo.
Martins de Abreu y col, 2019. Effects of inspiratory muscle training intensity on cardiovascular control in amateur cyclists. Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol 9-oct; doi: 10.1152/ajpregu.00167.2019
