Efectos de la ingesta de zumo de remolacha sobre la carga interna asociada al entrenamiento de fuerza

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Jurado-Castro y col. Beetroot Juice Produces Changes in Heart Rate Variability and Reduces Internal Load during Resistance Training in Men: A Randomized Double-Blind Crossover. Nutrients. 2022 Dec 2;14(23):5119. doi: 10.3390/nu14235119.