Combinación de entrenamiento de músculos inspiratorios y espiratorios en el mismo ciclo respiratorio frente a realizarlo en diferentes ciclos

La diferencia entre combinar entrenamiento de músculos inspiratorios y espiratorios en el mismo ciclo respiratorio o en diferentes ciclos, no esta aclarada. Los autores valoraron las posibles diferencias entre ambos patrones de entrenamiento en pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). Pacientes con EPOC estables clínicamente entrenaron durante 48 min al día, durante 8 semanas, utilizando un sistema de entrenamiento monitorizado para su control. Los pacientes fueron asignados aleatoriamente a un grupo control, grupo que entrenó músculos inspiratorios (IMT), grupo que combinó entrenamiento de músculos inspiratorios y espiratorios en el mismo ciclo respiratorio (CTSC) y grupo que combinó el entrenamiento de músculos inspiratorios y espiratorios en diferentes ciclos respiratorios (CTDC). Los resultados mostraron que el entrenamiento de los músculos respiratorios mejoró la presión inspiratoria máxima (PIM), no observando diferencias entre IMT, CTSC y CTDC. La presión espiratoria máxima (PEM) en CTSC y CTDC fue mayor que en IMT y control. IMT, CTSC y CTDC acortaron el tiempo de inspiración y prolongaron la espiración. IMT, CTSC y CTDC no mostraron diferencias en sintomatología y escalas de calidad de vida. Los autores concluyeron que ambos patrones de entrenamiento mejoraron la fuerza de los músculos inspiratorios y espiratorios, mientras que IMT solo mejoró la fuerza de los inspiratorios. También se sugieren mayores efectos en los pacientes con mayor debilidad de los músculos respiratorios.

Xu y col, 2018. Combination of inspiratory and expiratory muscle training in same respiratory cycle versus different cycles in COPD patients: a randomized trial. Respir Res 19(1):225; doi: 10.1186/s12931-018-0917-6)