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Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Recursos

Efectos limitados del entrenamiento de resistencia aeróbica o de intervalos sobre el tejido adiposo visceral y la inflamación sistémica en hombres sedentarios de edad media

Limited effects of endurance or interval training on visceral adipose tissue and systemic inflammation in sedentary middle-aged men (pdf original)…...

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Fisiología del Ejercicio, Fuerza e Hipertrofia, Recursos

Los mecanismos fisiológicos de la mejora del rendimiento en entrenamientos interválicos de sprint difieren entre los miembros superiores e inferiores en humanos

The physiological mechanisms of performance enhancement with sprint interval training differ between the upper and lower extremities in humans (pdf…...

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