Actividad física y salud

Actividad física y salud. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
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Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Recursos

El disfrute del ejercicio interválico de alta intensidad aumenta durante las primeras 6 semanas de entrenamiento: Implicaciones para promover la adherencia al ejercicio en adultos sedentarios

Enjoyment for high-intensity interval exercise increases during the first six weeks of training: Implications for promoting exercise adherence in sedentary…...

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Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Mujer y Actividad Deportiva, Recursos

Impacto de la electromioestimulación de cuerpo completo sobre factores de riesgo cardiometabólicos en mujeres de edad avanzada con obesidad sarcopénica: estudio controlado aleatorizado FORMOsA-obesidad sarcopénica

Impact of whole body electromyostimulation on cardiometabolic risk factors in older women with sarcopenic obesity: the randomized controlled FORMOsA-sarcopenic obesity…...

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