Actividad física y salud

Actividad física y salud. Blog de Fisiología del Ejercicio del Dr. José López Chicharro. Todos los días del año, un artículo y una opinión.
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Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Recursos

Un estudio piloto examinando los efectos del entrenamiento interválico de alta intensidad y bajo volumen y el entrenamiento continuo de intensidad baja a moderada sobre la calidad de vida, capacidad funcional y los factores de riesgo cardiovascular en supervivientes de cáncer

A pilot study examining the effects of low-volume high-intensity interval training and continuous low to moderate intensity training on quality…...

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Actividad física y salud, Fisiología del Ejercicio, Recursos

Efectos limitados del entrenamiento de resistencia aeróbica o de intervalos sobre el tejido adiposo visceral y la inflamación sistémica en hombres sedentarios de edad media

Limited effects of endurance or interval training on visceral adipose tissue and systemic inflammation in sedentary middle-aged men (pdf original)…...

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