Ayuno intermitente

El ayuno intermitente tiene beneficios notables para la composición corporal y la salud en general, pero ello no debe excluir la evidencia de que personas que no realizan ayuno intermitente pueden tener una composición corporal ideal y unos marcadores de salud óptimos

Suscríbete ahora al Club EP&T, y llévate todas las formaciones por sólo 8€/mes, además de poder acceder a artículos especiales del blog