Fisiología del Ejercicio, por el Dr. José López Chicharro
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    Autor: Julio Ceniza

    BFR sobre Variables Funcionales, Fisiológicas y Estructurales en patología

    Álvaro Jesús Reina Ruiz nos cuenta esta revisión sistemática de la literatura actual analizando los cambios que provoca la restricción del flujo sanguíneo (BFR) en…

    Julio Ceniza 28/03/2023
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    Restricción del flujo sanguíneo (BFR) en patologías neuromusculoesqueléticas

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    Julio Ceniza 20/03/2023
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    ¿Cómo y cuánto influye el tipo de recuperación? Aplicación del HIIT en corredores

    https://www.youtube.com/watch?v=wfa3XuArG3s Por: Adrián Varela Sanz. Adrian Varela Sanz nos cuenta este este estudio donde se compararon las respuestas cardio-metabólicas, perceptuales y neuromusculares durante una sesión…

    Julio Ceniza 10/03/2023
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    El efecto del tipo de entrenamiento en la temperatura de la piel.

    El entrenamiento tiene un efecto sobre el metabolismo, pero según el tipo de estímulo se observará una respuesta diferente como resultado de un tipo de…

    Julio Ceniza 07/03/2023
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    El uso de la termografía en función del calendario competitivo

    Esta entrada está patrocinada por ThermoHuman La termografía puede ser una gran aliada en las estrategías para optimizar la competición, en función del tipo de…

    Julio Ceniza 27/01/2023
    2 Comments
    entrenamiento fuerza, gym, edad avanzada

    Entrenamiento de fuerza en edad avanzada ¿potencia o tradicional?

    El entrenamiento de fuerza ha sido bien estudiado y se recomienda para la mejora de la condición física en edad avanzada. Además, cobra especial importancia…

    Julio Ceniza 16/06/2022
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