Los estudios sobre los componentes físicos decisivos en las mujeres para el rendimiento físico de los partidos de fútbol son escasos y solo enfatizan las pruebas de resistencia aeróbica. Así, actualmente se desconoce la influencia de la fuerza y la potencia máximas en el rendimiento físico durante el partido.
Recientemente se han publicado los resultados de un estudio (Pedersen y col, 2021; Scand J Med Sci Sports 6-ago; doi: 10.1111/sms.14009) cuyo objetivo fue evaluar la asociación entre la fuerza de media sentadilla con una repetición máxima (1RM), los tiempos de sprint de 5, 10 y 15 m, la altura del salto con contramovimiento (CMJ) y el rendimiento físico de partidos de alta intensidad. en futbolistas mujeres de alto nivel.
Participaron treinta y siete jugadoras de fútbol de alto nivel que completaron 1-2 partidos de fútbol con un rendimiento físico medido por GPS. Se evaluaron las correlaciones entre las variables de rendimiento físico en el juego (distancia total recorrida, distancia de carrera, distancia de carrera de alta intensidad, distancia de sprint, así como episodios de aceleración y desaceleración y velocidad máxima) y pruebas de laboratorio (media sentadilla 1RM, 15 m de sprint y CMJ).
Los resultados no mostraron correlación entre 1RM y el rendimiento físico en el juego. El tiempo de sprint de 10 m y 15 m (r = -0,56, r = -0,56, p <0,001) y la altura del salto CMJ (r = 0,50, p <0,01) se correlacionaron fuertemente con la velocidad máxima del partido. Además, hubo una correlación moderada entre el tiempo de esprint de 15 m y la aceleración (r = -0,43, p <0,05). El tiempo de sprint de 5 m no se correlacionó con el rendimiento físico del juego.
Los autores concluyeron que el rendimiento de esprint y salto obtenido en laboratorio, pero no la fuerza máxima de media sentadilla, mostraron correlaciones de moderadas a altas con medidas de rendimiento físico de alta intensidad en los partidos con jugadoras de fútbol de alto nivel.
