Los estudios transversales han demostrado que la combinación de baja masa muscular y fuerza se asocia con deterioro cognitivo. Aún se desconoce si la baja masa muscular, que refleja la reserva fisiológica, se asocia de forma independiente con un deterioro cognitivo más rápido.
Recientemente se han publicado los resultados de un estudio longitudinal (Tessier y col, 2022; JAMA Netw Open 5(7):e2219926; doi: 10.1001/jamanetworkopen.2022.19926) cuyo objetivo fue investigar las asociaciones entre la baja masa muscular y el deterioro cognitivo en 3 dominios distintos entre adultos de al menos 65 años.
Diseño, entorno y participantes: El Estudio longitudinal canadiense sobre el envejecimiento es un estudio prospectivo de cohortes basado en la población de adultos que viven en la comunidad. La inscripción se produjo entre 2011 y 2015 con un seguimiento de 3 años. Los análisis para este estudio se realizaron en personas de al menos 65 años del 24 de abril al 12 de agosto de 2020.
Exposición: se evaluó la masa de tejido blando magro (ALM) apendicular mediante absorciometría de rayos X de energía dual (DXA)
Resultados: de 8279 participantes, 4003 (48 %) eran mujeres, 8005 (97 %) eran blancos y la edad media (DE) fue de 72,9 (5,6) años. Un total de 1605 participantes (19,4 %) tenían ALM bajo al inicio del estudio. Los participantes con ALM bajo eran mayores, tenían un índice de masa corporal y un nivel de actividad física más bajos. La presencia de ALM bajo al inicio del estudio se asoció con un deterioro cognitivo más rápido a los 3 años en las funciones ejecutivas y la velocidad psicomotora a partir de regresiones lineales múltiples. Después de ajustar las covariables, incluida la edad, el nivel de educación, el porcentaje de grasa corporal y la fuerza de prensión, la ALM baja permaneció asociada de forma independiente con la disminución de la función ejecutiva. La ALM baja no se asoció con la memoria.
Conclusiones: este estudio de cohorte encontró asociaciones longitudinales entre ALM bajo y la cognición en el envejecimiento. La identificación de adultos mayores con poca masa muscular, un factor modificable, puede ayudar a estimar aquellos en riesgo de deterioro acelerado de la función ejecutiva.
Artículo a texto completo en: https://fisiologiadelejercicio.com/wp-content/uploads/2022/08/Association-of-Low-Muscle-Mass-With-Cognitive-Function-During-a-3-Year-Follow-up.pdf
