Entrenamiento de fuerza, restricción calórica y síndrome metabólico
La prevalencia de síndrome metabólico es mayor en personas obesas de edad avanzada, no existiendo una estrategia de tratamiento que haya mostrado plena eficacia. Recientemente…
La prevalencia de síndrome metabólico es mayor en personas obesas de edad avanzada, no existiendo una estrategia de tratamiento que haya mostrado plena eficacia. Recientemente…
Effects of a nutrition plus exercise programme on physical function in sarcopenic obese elderly people: study protocol for a randomised controlled trial (pdf original) Shen……...
The effect of acute pre-workout supplementation on power and strength performance (pdf original) Martinez N, Campbell B, Franek M, Buchanan L, Colquhoun R J Int……...
Repeated prolonged exercise decreases maximal fat oxidation in older men Morville T, Rosenkilde M, Munch-Andersen T y col Med Sci Sports Exerc Sep 28, 2016……...
El entrenamiento interválico aeróbico de alta intensidad (HIT) se aplica desde hace años en el ámbito deportivo, pero recientemente se está discutiendo como incluirlo en…
(post destacado 2015) Uno de los aspectos más decisivos para lograr las adaptaciones deseadas en el entrenamiento de fuerza es la velocidad de movimiento. Recientemente…