Vitamina D, factores de riesgo cardiovascular y rendimiento
Diferentes estudios han mostrado asociaciones entre la deficiencia de vitamina D y la presencia de factores de riesgo cardiovascular (CVD), incluyendo hipertensión arterial y niveles…
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No es fácil tener la oportunidad de valorar fisiológicamente a grandes campeones de ciclismo. Creo que estaremos de acuerdo en que los datos obtenidos de…
El reposo puede estar indicado en diferentes patologías, como consecuencia de traumatismos o después de intervenciones quirúrgicas, entre otros muchos motivos. El problema del reposo…
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(post destacado 2015) Ayer conocimos que el gran Ivan Basso padece un cáncer testicular y abandonaba el Tour de Francia. Como no podía ser de…
La disponibilidad de glucógeno muscular es un limitante del rendimiento en resistencia aeróbica. Varios estudios han demostrado que la ingesta durante 5 días de 5…