The effects of set volume during isolated lumbar extension resistance training in
recreationally trained males
Steele J, Fitzpatrick A, Bruce-Low S, y col
PeerJ 31-mar, 2015
Los efectos del volumen ajustado durante el entrenamiento de fuerza de la extensión lumbar aislada en hombres entrenados de manera recreativa
Llévate más de 30 formaciones de Fisiología del Ejercicio, Fuerza e Hipertrofia, Nutrición y Suplementación Deportiva, Entrenamiento y Rendimiento, Salud y Deporte, por 139€/año.
Otros artículos de interés…
