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Cursos de Fisiología del Ejercicio – José López Chicharro › Forums › Efectos de los estiramientos en el rendimiento deportivo › Información
Hola en primer lugar buen curso, felicidades.
Hay algún libro de apoyo de ejercicios sobre Foam roller y FNP, para tener más estiramientos y poder ponerlos en práctica.
Saludos.