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entrenamiento de fuerza en niños
me gustaría que me respondieran si un niño no tiene muy maduro el sistema glucolítico y por ende no es adecuado aplicar cargas de este tipo, cuando aplicamos un entrenamiento de fuerza en circuitos o fundamentados en ejercicios funcionales, su principal metabolismo energético es la glucolisis, como es que esto es adecuado, teniendo en cuenta lo anteriormente dicho??
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