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  Como estructurar el plan de entrenamiento de un corredor de trail running

  publicado por andrea en 04/07/2022 at 11:22

  Hola quiero preguntarle al profesor como estructurar el plan de entrenamiento de un corredor de montaña, tomando en cuenta que vivo en ciudad que solo los fines de semana tengo acceso a la montaña .

  andrea respondido 8 months, 3 weeks ago 1 Miembro · 0 respuestas

  • Entrenamiento para ultradistancias
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