Nutrición y suplementación en lesiones musculares: un enfoque práctico

Nutrición y suplementación en lesiones musculares: un enfoque práctico

La recuperación de la lesión muscular es un proceso natural de restauración a la integridad (hasta donde es posible) que requiere el aporte suficiente de nutrientes en el contexto del tratamiento médico y de readaptación. Por tanto, ¿qué ocurre durante una lesión o proceso de recuperación del mismo? ¿qué relación entre lesión y nutrición? ¿cómo podría optimizarse el proceso? ¿hay alguna estrategia más adecuada? ¿qué papel tiene consumo de proteínas y de qué tipo?…

En esta formación el Dr. Jose López Chicharro aborda esta cuestión desde la evidencia más actualizada, consideraciones prácticas en los procesos de recuperación y en el proceso de entrenamiento y/o readaptación.

Metodología, programa, tiempos, documentación, precio, etc…

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DURACIÓN

2 HORAS de cátedra

METODOLOGÍA

  • Tendrás acceso al curso hasta el 31 de diciembre del 2022 
  • Si quieres obtener más información, consulta nuestro apartado de preguntas frecuentes sobre cursos online.

DOCUMENTACIÓN

Todos los alumnos tendrán acceso a documentación seleccionada por el docente en relación con los temas abordados en el curso (mayoritariamente artículos científicos), que serán ofrecidos en su idioma original (mayoritariamente en inglés)

OBJETIVO

  • Discutir las recomendaciones de aporte de energía y de nutrientes que pueden favorecer una recuperación más rápida
  • Abordar los suplementos más eficaces para ayudar a la recuperación de las lesiones

PROGRAMA

  • Exposición de la evidencia científica
  • Recomendaciones nutricionales y de aporte energético en las lesiones musculares
  • Suplementos con alta evidencia científica destinados a una recuperación más temprana y completa.
  • Lesión tendinosa
  • Consideraciones prácticas

INDICADO PARA

NO es necesario titulación previa

  • Graduados/Licenciados y estudiantes en Nutrición y dietética
  • Graduados/Licenciados y estudiantes en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
  • Profesores/Maestros de Educación Física, Entrenadores, Preparadores Físicos y Técnicos Deportivos
  • Graduados/Diplomados y estudiantes de Fisioterapia y Kinesiología
  • Atletas experimentados
  • Otros interesados

CERTIFICADO

Todos los alumnos recibirán un certificado de aprovechamiento en formato electrónico (.pdf)

Certificado de aprovechamiento

PROFESORADO

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