Efectos agudos de la electroestimulación durante el pedaleo sobre miokinas y marcadores de daño muscular

Acute effects of superimposed electromyostimulation during cycling on myokines and markers of muscle damage

Wahl P, Hein M, Achtzehn S, Bloch W, Mester J

J Musculoskelet Neuronal Interact 15: 53-59, 2015

El sistema endocrino (la respuesta hormonal inducida por ejercicio) es muy importante al mediar las vías de señalización tanto para el control homeostático a corto plazo como para las adaptaciones celulares a largo plazo inducidas por el ejercicio. Estudios previos han mostrado como el ejercicio interválico de alta intensidad (HIT) induce respuestas hormonales agudas, muy importantes para el proceso de adaptación. Pero este tipo de entrenamiento no es siempre posible para muchos sujetos como pueden ser pacientes con enfermedades cardiovasculares o atletas lesionados. La electroestimulación parece un método de entrenamiento alternativo llevado a cabo en el entrenamiento de fuerza para su intensificación. El objetivo de este estudio fue evaluar los efectos de la electroestimulación durante el pedaleo sobre las miokinas y marcadores de daño muscular, ya que la electroestimualción podría ser una herramienta válida para inducir un estímulo local alto en el músculo esquelético durante un entrenamiento de resistencia sin llevar a cabo trabajo con cargas externas muy altas. 13 sujetos participaron en 3 sesiones experimentales, cada una de las cuales tenía una duración de 60 min en un orden aleatorizado: 1) pedaleo en cicloergómetro (C), 2) pedaleo con electroestimulación (C+E) y 3) electroestimulación.  Se determinaron los valores de Interleukina-6, factor neurotrófico derivado cerebral (BDNF), creatin kinasa (CK) y mioglobina antes (pre) y 0´, 30´, 60´, 240´y 24 horas tras cada intervención. Sólo la sesión de C+E causó aumentos significativos en los niveles de CK y mioglobina. BDNF y IL-6 aumentaron significativamente tras C y C+E, sin embargo los valores de IL-6 fueron significativamente más altos tras C+E en comparación con C. En conclusión, este estudio muestra que añadir electroestimulación durante el pedaleo puede ser una herramienta útil para inducir un aumento local de estímulo al músculo esquelético incluso cuando se lleva a cabo con cargas externas de leves a moderadas. Este efecto puede ser debido a la activación de fibras musculares adicionales y al trabajo excéntrico suave por la activación concomitante de agonistas y antagonistas. Sin embargo la mayor carga que recibe el músculo esquelético debe ser tenida en cuenta.

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