En esta formación conocerás los fundamentos fisiológicos del entrenamiento con restricción de flujo sanguíneo y descubrirás cómo aplicar esta técnica de forma segura y basada en la evidencia tanto en el rendimiento deportivo como en la rehabilitación y la salud.
A lo largo de la formación comprenderás los mecanismos que explican sus efectos sobre la hipertrofia, la fuerza y la recuperación, así como las principales indicaciones, limitaciones y contraindicaciones para su utilización.
Puedes avanzar a tu ritmo y consultar el contenido siempre que lo necesites. Al finalizar la formación, podrás descargar tu certificado de aprovechamiento.
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Recuerda: Para poder descargar el Certificado, debes marcar como completado cada uno de los módulos (dando click en el botón). Una vez completado todos, en esta misma página aparecerá la descarga del Certificado
