En esta formación, el Dr. José López Chicharro explora el entrenamiento funcional de alta intensidad desde una perspectiva científica, clínica y aplicada. A través de un enfoque claro y riguroso, entenderás por qué el HIFT se ha convertido en una herramienta de referencia para mejorar simultáneamente la salud, la fuerza y la capacidad cardiovascular en una misma estrategia de entrenamiento.
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