En esta formación, Jaime González analiza cómo optimizar el entrenamiento de fuerza en contextos competitivos reales, donde el tiempo es limitado y la prioridad es competir al máximo nivel.
A lo largo del webinar comprenderás cómo adaptar la planificación en función del calendario, la fatiga acumulada y las necesidades individuales de las jugadoras, integrando la fuerza como un pilar estratégico del rendimiento y la prevención.
Puedes avanzar a tu ritmo y revisar los contenidos siempre que lo necesites.
