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Frío y salud: evidencia, aplicaciones y seguridad

El Dr. José López Chicharro analiza la exposición al frío desde una perspectiva fisiológica y crítica. La ponencia se centra principalmente en la salud: métodos, respuestas del organismo, evidencia disponible y precauciones de seguridad.

Duración del vídeo: 40 minutos. La formación está disponible para socios con suscripción vigente del Club EP&T y para quienes la adquieren individualmente.

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Nueva formación del Dr. López Chicharro !!!

Entrenamiento en Zona 2 – Modelo de fases metabólicas