Respuesta endocrina al ejercicio de fuerza en obesos

El gasto calórico asociado al metabolismo basal constituye el principal componente (hasta un 65% del gasto calórico total) de consumo de energía en nuestro organismo. Dado que el metabolismo basal es muy dependiente de la masa muscular total, el entrenamiento de fuerza que provoca hipertrofia muscular se presenta como la modalidad de ejercicio de elección … Sigue leyendo Respuesta endocrina al ejercicio de fuerza en obesos