Protocolos “al fallo” vs “por percepción”: efectos sobre la masa muscular y la fuerza
(post destacado 2017) En el entrenamiento de fuerza los protocolos “al fallo”, es decir, hasta un grado de fatiga que impide vencer la resistencia que…
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(post destacado 2017) El entrenamiento de fuerza en circuito es uno de los más practicados por deportistas y usuarios de centros de fitness. Recientemente se…
La fibromialgia es una enfermedad crónica que se caracteriza por dolor musculoesquelético generalizado y fatiga crónica entre otra sintomatología. Recientemente se han publicado los resultados…