Oxidación de grasas: remo vs ciclismo
La contribución relativa de la oxidación de los hidratos de carbono y grasas durante el ejercicio depende de distintas variables como la intensidad, el modo…
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El denominado genéricamente “entrenamiento en ayunas” se ha propuesto como un proceder adicional en la planificación del entrenamiento de resistencia aeróbica, con distintos objetivos, entre…
Uno de los principales objetivos del entrenamiento de resistencia aeróbica es optimizar el metabolismo de las grasas; de la misma forma, ese mismo objetivo es…
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