Ritmos Circadianos

Implicaciones sobre el entrenamiento y el rendimiento humano

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Contenido formativo

Los ritmos circadianos y sus efectos del ciclo día-noche ha adquirido una gran importancia estos últimos años sobre el rendimiento humano, especialmente en el rendimiento del entrenamiento de fuerza. La optimización del entrenamiento en función del ciclo día-noche, estrategias para contrarrestar las bajadas de rendimiento y la programación del entrenamiento en función de la exigencia neuromuscular serán los pilares básicos a absorber en la realización de este webinar.

Valorar objetivamente y con una mayor precisión estos parámetros permitirá la optimización del proceso de entrenamiento a nivel neuromuscular, hormonal, entre otros y culminará con un plus de rendimiento sobre los deportistas.

Webinar online. Podrás visualizar la conferencia en cualquier momento desde nuestra plataforma de formación online.

Docente

Valentín E. Fernández Dr. Valentín E. Fernández Elías
Universidad Europea de Madrid

Dr. Valentín Fernández

  • Doctorado internacional en ciencias de la act. física y el deporte (UCLM)
  • Profesor de la Universidad Europea de Madrid.
  • Profesor-conferenciante en cursos de especialización relacionados con la fisiología del ejercicio y el rendimiento.
  • Especialista en fisiología del ejercicio y el entrenamiento deportivo.
  • Más de 30 artículos científicos a nivel internacional indexados en JCR.
  • Colaboración en libros de divulgación científica

Objetivo

  • Definir conceptualmente los ritmos circadianos y sus efectos, atendiendo a parámetros hormonales y neuromusculares sobre el rendimiento humano.
  • Optimizar el entrenamiento en función del ciclo día-noche.
  • Adquirir estrategias para contrarrestar las bajadas de rendimiento y planificar el entrenamiento adecuadamente en función de la exigencia neuromuscular.

Programa

  • Ponencia con una duración de 60 min. aprox.
  • Celebrada en julio de 2017. Disponible para su visualización

Metodología

  • Este webinar se ofrecerá en directo y quedará grabado para su visualización en cualquier momento
  • El docente atenderá un foro de dudas durante los 10 días siguientes a la celebración del webinar, tras el cual el foro seguirá abierto para poder interactuar con el resto de alumnos
  • Tendrás acceso a todo el contenido durante 1 año a partir de la fecha de matriculación

Si quieres obtener más información, consulta nuestro apartado de preguntas frecuentes sobre cursos online.

Documentación

  • Todos los inscritos tendrán acceso a documentación (mayoritariamente artículos científicos) relacionados con los temas abordados en el curso o webinar. Los artículos referidos se ofrecerán en su idioma original (mayoritariamente en inglés)

Dirigido a

  • Graduados/Licenciados y estudiantes en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
  • Profesores/Maestros de Educación Física, Entrenadores y Preparadores Físicos
  • Graduados/Diplomados y estudiantes de Fisioterapia y Kinesiología
  • Graduados/Licenciados y estudiantes en Medicina, especialidad Educación Física y Deportiva
  • Graduados/Diplomados y estudiantes en Dietética y Nutrición

Certificado

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  • Todos los alumnos recibirán un certificado de aprovechamiento en formato electrónico (.pdf)

Contacto

¿DUDAS?

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