Prescripción óptima de ejercicio en edad avanzada: un enfoque práctico

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Contenido formativo

La inactividad física es uno de los principales factores desencadenantes de la discapacidad y la fragilidad que afecta a la salud y a la calidad de vida de las personas mayores.

El ejercicio físico ha demostrado ser una herramienta efectiva y segura para paliar estos síntomas y mejorar la salud de los ancianos. ¿Te atreves a aprender cómo utilizar el ejercicio en esta población? Te lo ponemos fácil acercándote a uno de los mayores expertos en el ámbito a nivel mundial.

Webinar online.

Podrás visualizar la conferencia en cualquier momento desde nuestra plataforma de formación online.

Docente

Dr. Mikel Izquierdo

Prof. Mikel Izquierdo

• Catedrático de la Universidad Pública de Navarra (UPNA)
• Director del Departamento de Ciencias de la Salud en la UPNA
• Jefe de la Unidad Técnica de Investigación en el Centro de Estudios, Investigación y Medicina del Deporte del Gobierno de Navarra durante más de 10 años
• Numerosas publicaciones en revistas internacionales y nacionales, y autor y co-autor en libros de referencia para profesionales de las Ciencias del Ejercicio Físico
• Responsable del proyecto europeo Vivifrail (enlace)

Redes sociales:

Objetivo

• Analizar la discapacidad funcional que afecta a las personas mayores y discutir sobre el concepto de fragilidad
• Comprender los potenciales beneficios que tiene la práctica de ejercicio físico sobre las diferentes capacidades de las personas mayores
• Exponer las peculiaridades del entrenamiento físico multicomponente para ser llevado a cabo por personas mayores

Programa

Contenidos:

• Envejecimiento, fragilidad y discapacidad: marco conceptual y epidemiología
• Beneficios del ejercicio físico en las personas mayores
• Entrenamiento multicomponente en el anciano frágil

Metodología

• Este webinar se ofrecerá en directo y quedará grabado para su visualización en cualquier momento
• El docente atenderá un foro de dudas durante los 10 días siguientes a la celebración del webinar, tras el cual el foro seguirá abierto para poder interactuar con el resto de alumnos
• Tendrás acceso a todo el contenido durante 1 año a partir de la fecha de matriculación

Si quieres obtener más información, consulta nuestro apartado de preguntas frecuentes sobre cursos online.

Documentación

• Todos los inscritos tendrán acceso a documentación (mayoritariamente artículos científicos) relacionados con los temas abordados en el curso o webinar. Los artículos referidos se ofrecerán en su idioma original (mayoritariamente en inglés)

Dirigido a

• Graduados/Licenciados y estudiantes en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
• Técnicos Deportivos, Entrenadores y Preparadores Físicos
• Diplomados/Graduados y estudiantes en Fisioterapia y/o Kinesiología
• Graduados/Licenciados y estudiantes en Medicina, especialmente de la Especialidad Educación Física y Deportiva

Certificado

• Todos los alumnos recibirán un certificado de aprovechamiento en formato electrónico (.pdf)

Contacto

¿DUDAS?

Para cualquier duda sobre el desarrollo de esta formación …

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