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Curso Online, Actividad Física en el Embarazo y Post-Parto En este curso hemos reunido 3 webinars para que aprendas los aspectos esenciales que debes tener en cuenta a la hora de diseñar programas de ejercicio físico durante y después del embarazo.
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Efectos del HIIT sobre la grasa abdominal, visceral y total

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Nutrición y suplementación para mejorar los efectos del entrenamiento sobre la hipertrofia y fuerza muscular (2ª Ed.)

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¿Sabes cuáles son las mejores estrategias para maximizar tu hipertrofia y mejorar el entrenamiento de fuerza? ¿Conoces los procesos que ocurren en el mismo?
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