Economía de carrera: Biomecánica, Fisiología y Entrenamiento para su mejora

Además del consumo de oxígeno máximo (VO2max) y otros parámetros fisiológicos, la economía de carrera es uno de los predictores fundamentales del rendimiento deportivo en pruebas de resistencia aeróbica. La economía de carrera depende de numerosos factores de distinta índole: fisiológicos, antropométricos, edad y sexo, etnia, biomecánicos, etc. Con este webinar aclararemos algunos conceptos básicos sobre el tema y abordaremos consideraciones prácticas para su mejora.