Curso Especialista en Hipertrofia y aumento de masa muscular El objetivo de este estudio de cohorte prospectivo fue evaluar las asociaciones entre las lesiones de las extremidades inferiores en las atletas de deportes de equipo y una serie de potenciales factores de riesgo: 1) fuerza de las extremidades inferiores; 2) historial de estrés; 3) antecedentes familiares de lesiones del LCA; 4) historia menstrual; y 5) antecedentes de uso de anticonceptivos orales.
Métodos: 135 atletas femeninas con edades entre 14 y 31 años (media: 18,8 ± 3,6 años) de rugby (n = 47), fútbol (n = 72) y netball (n = 16) se ofrecieron como voluntarias para participar en este estudio. Se obtuvieron datos demográficos, antecedentes de estrés por eventos vitales, antecedentes de lesiones y datos de referencia antes de la temporada competitiva. Se recogieron las siguientes medidas de fuerza: fuerza isométrica del aductor y abductor de la cadera, fuerza del flexor excéntrico de la rodilla y cinética de salto con una sola pierna. Luego se siguió a los atletas durante 12 meses y se registraron todas las lesiones sufridas en las extremidades inferiores.
Resultados: 109 atletas proporcionaron datos de lesiones de seguimiento de un año, de los cuales, 44 sufrieron al menos una lesión en las extremidades inferiores. Todas las atletas que informaron puntajes altos para el estrés negativo de los eventos de la vida sufrieron lesiones en las extremidades inferiores. La lesión de las extremidades inferiores sin contacto se asoció positivamente con una fuerza débil del aductor de la cadera (OR: 0,88; IC del 95 %: 0,78 – 0,98; p = 0,017) y asimetrías en la fuerza en aductores (OR: 5,65; IC del 95 %: 1,61 – 19,7); p = 0,007) y abductores (OR: 1,95; IC95%: 1,03 – 3,71; p = 0,039) entre las extremidades.
Conclusión: La historia de estrés de la vida diaria, la fuerza de los aductores de la cadera y las asimetrías de la fuerza de los aductores y abductores entre las extremidades ofrecen posibles vías novedosas para investigar los factores de riesgo de lesiones en las atletas femeninas.
Almousa S, Mullen R, Williams K, Bourne M, Williams M. Identification of potential risk factors for lower limb injuries in female team-sport athletes: a prospective cohort study. Sci Med Footb. 2023 Feb 20. doi: 10.1080/24733938.2023.2181386.
