• victor

    Member
    26/11/2018 at 16:52

    Hola a todos.

    muy interesante la presentación entera, tengo algunas dudas a ver si podéis ayudarme:
    1.- estoy llevando a una jugadora de tenis de 17años (nivel profesional) y su ciclo menstrual, según ella, es muy leve ya que no nota bajada en su rendimiento, estaría bien modificar sus entrenamientos teniendo en cuenta en que fase se encuentra para probar si mejorar aun más su entrenamiento o en este caso que ella no nota bajada de rendimiento no haría falta?

    2.-es verdad que si en la fase lútea se toma más potasio (mínimo 1 plátano al día), los niveles energéticos en la fase de la menstruación no se ven tan afectados? porque podría ser si pasa esto?

    3.-el tema de la temperatura corporal que has comentado a que te refieres, según en que momento se encuentre del CM es más alta o más baja, que se tendría que tener en cuenta???

    gracias,
    Victor.

Log in to reply.