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  • #109475

    Hola José, gusto saludarte.
    En la presentación mencionas el Omega 3 como suplemento útil para la recuperación de lesiones. Me gustaría saber ¿que proporción de EPA y de DHA es la recomendada para recuperación de lesiones?
    Considerando que dependiendo de la fuente de Omega 3, estas proporciones son diferentes, principalmente lo que ocurre con semillas y aceites derivados donde su principal acido graso es ALA y cuya conversión a DHA es baja en el organismo.
    Quedo atenta a tu respuesta

    Muchas gracias

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