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  • #109389

    Mis saludos y mis respetos desde Venezuela, agradecido con esta oportunidad de compartir y poder conversar al respecto del entrenamiento de fuerza.

    Una pregunta sin ser peyorativo, pero me llama poderosamente la atención, que ni en las láminas o diapositivas se mencioné o sea referencia el nombre Yuri Verhoshansky como autor de métodos de fuerza, por qué?

    Algún autor para referenciar trabajos de fuerza para mejorar la autonomía en personas de tercera edad o adultos mayores.

    Cómo se podría diferenciar el trabajo clásico de fuerza en deportes cíclicos, como para deportes como la escalada, donde convergen diferentes aplicaciones de fuerza (concéntrica, excéntrica e isométricas) casi en el mismo movimientos con diferentes extremidades.

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