Etiquetado: 

  • Fuerza isométrica maxima

    Posted by Jeam on 07/09/2021 a 18:37

    Saludos

    Quisiera saber si para el tren inferior, el tirón de media pierna con una toalla y tirón con toalla en posición de zancada serían buenas maneras de manifestar esta fuerza y poder mantener o que no disminuya mucho mi nivel de fuerza máxima en el tren inferior, ya que estaré sin equipo durante 2 semanas aprox.

    Jeam respondido 1 año ago 1 Miembro · 0 Respuestas
  • 0 Respuestas

    Sorry, there were no replies found.

    Start of Discussion
    0 of 0 respuestas Junio ​​de 2018
    Ahora