Etiquetado: 

  • Creator
    Discussion
  • #118277

    Jeam Gahona
    Participant

    Saludos

    Quisiera saber si para el tren inferior, el tirón de media pierna con una toalla y tirón con toalla en posición de zancada serían buenas maneras de manifestar esta fuerza y poder mantener o que no disminuya mucho mi nivel de fuerza máxima en el tren inferior, ya que estaré sin equipo durante 2 semanas aprox.

Start of Discussion
0 of 0 publicaciones Junio ​​de 2018
Ahora