• carga de entrenamiento y ciclo menstrual

    Posted by Tomas on 20/10/2020 a 16:55

    Hola, hay alguna relación entre carga de entrenamiento y ciclo menstrual, es decir , en alguna de las fases estaría el cuerpo mejor preparado para asimilar microciclos de carga alta o de impacto? Gracias

    Deleted User respondido 1 año, 11 months ago 2 Miembros · 1 Responder
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    Deleted User
    21/10/2020 a 18:22

    Buenas tardes Tomás,

    lo que la literatura nos permite contestar sobre eso ahora mismo es relativo a la fase folicular tardía, pero también depende del tipo de estímulo.

    Saludos

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