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carga de entrenamiento y ciclo menstrual
Anonymous actualizado 1 año, 6 months ago 2 Miembros · 2 Publicaciones
Hola, hay alguna relación entre carga de entrenamiento y ciclo menstrual, es decir , en alguna de las fases estaría el cuerpo mejor preparado para asimilar microciclos de carga alta o de impacto? Gracias
Anonymous
Deleted User21/10/2020 a 18:22Buenas tardes Tomás,
lo que la literatura nos permite contestar sobre eso ahora mismo es relativo a la fase folicular tardía, pero también depende del tipo de estímulo.
Saludos