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App para el estudio de la técnica carrera
Hola buenas tardes, soy docente y me interesaría saber si existe una app , o en su defecto una serie de ítems que recomiendes q se puedan pasar a una plantilla de observación , para poder tener un criterio y mejorar la técnica de carrera de alumnos o deportistas ..en diferentes sesiones. Muchas gracias , gran webinar
Saludos,
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1 Reply
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Muy buenas
Para el estudio de la biomecánica de la carrera, existe una App llamada Runmatic (que yo sepa sólo disponible para IPhone) donde se puede medir de manera sencilla variables del ciclo de paso (longitud y frecuencia de zancada, tiempos de contacto etc.). Es una app además que ha sido validada científicamente. Respecto a mejorar la técnica de carrera es algo más complejo, porque en función de determinados parámetros, cada persona tendrá una biomecánica “óptima” diferente.
Un saludo
Jordan
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