Formación online Fisiología del Ejercicio con Chicharro › Forums › Módulo 4 › Entrenamiento de músculos respiratorios › Reply To: Entrenamiento de músculos respiratorios
Efectivamente, no hay estudios concluyentes que permita afirmar que mejora específicamente la economía de carrera, o la VAM o el primero o segundo umbral, solo que mejora el rendimiento, pero sin poder centralizar o focalizar la causa fisiológica.