• Jordan

    Miembro
    07/09/2020 a 22:34

    Muy buenas

    Para el estudio de la biomecánica de la carrera, existe una App llamada Runmatic (que yo sepa sólo disponible para IPhone) donde se puede medir de manera sencilla variables del ciclo de paso (longitud y frecuencia de zancada, tiempos de contacto etc.). Es una app además que ha sido validada científicamente. Respecto a mejorar la técnica de carrera es algo más complejo, porque en función de determinados parámetros, cada persona tendrá una biomecánica “óptima” diferente.

    Un saludo

    Jordan