• Pablo Felipe

    Miembro
    05/07/2019 a 20:57

    Hola yo trabajo en un centro de salud con gente con desordenes metabólicos, lo primero que hago es realizar una evaluación física para determinar su vo2max, específicamente con el método step, luego durante 3 meses o un poco mas vamos realizando sesiones de HIIT (METODO 1X2X10) en bicicleta estática, tomando la precaución siempre de tomar la Presión arterial antes y después del ejercicio ya que sabemos que el metodo HIIT que realizo es de tipo hipotensor por ende debo tomar las precauciones adecuadas ademas de tener un monitor cardíaco para cada paciente para ir viendo su FC durante la actividad física, creo que depende de nosotros tomar las precauciones adecuadas a la hora de intervenir con personas, sobre todo si estas padecen de alguna alteración metabólica, en mi caso jamas he trabajado con personas con sobrepeso u obesidad con metodologías HIIT que no sea bici estática por un tema de sobrecarga articular y por el mismo hecho de evitar un aumento de su presión arterial.