Descripción
Formación incluida en nuestra suscripción del Club
En esta formación, serás guiado por una experta en el campo de la nutrición deportiva, la Dra. Belén Rodríguez Doñate, Doctora en Nutrición y especialista en nutrición deportiva, licenciada en Ciencia y Tecnología de Alimentos y diplomada en Nutrición Humana y Dietética. Además, cuenta con una amplia experiencia como nutricionista, docente e investigadora, con un enfoque interdisciplinario en el tratamiento de la obesidad y una dedicación actual en la nutrición deportiva y el alto rendimiento.
La Dra. Belén Rodríguez Doñate ha sido reconocida por su conocimiento y experiencia en el campo, siendo miembro académico de la Real Academia Española de Nutrición y Dietética, así como profesora asociada en diversas universidades y programas de posgrado sobre nutrición deportiva, deportes de resistencia, Trail Running y entrenamiento. También como nutricionista deportiva del Comité Paralímpico Español.
Disponible hasta Junio 2024
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- Introducción
- Introducción de datos de bajo consumo de HC y estudios recientes .
- Explicación de las necesidades de HC en el día a día y en competición con el dibujo del plato y según la prueba.
- Descripción de los tipos de HC según su absorción y transporte intestinal.
- Opciones para tomar HC en corredores de montaña, incluyendo bebidas, geles, comida real, alimentos congelados, y mezcla de maltodextrina y fructosa.
Además, si cuando finalices esta formación incluida en la suscripción quieres aprender más, te recomendamos continuar con el Curso Especialista completo en Nutrición en Corredores de Montaña (precio reducido para suscriptores), con otros 3 bloques más muy completos (Recuperación, hidratación y suplementación).
- Podrás descargar el material que ha facilitado el docente para ampliar conceptos y lecturas.
- El contenido queda grabado, por lo que puedes realizar esta formación a tu ritmo y comenzar en el momento que quieras. Dentro del tiempo disponible para visualizar la formación.
- Obtendrás un certificado de aprovechamiento.
- 100% online
Todos los alumnos tendrán acceso a documentación seleccionada por el docente en relación con los temas abordados en el curso
- Artículos a texto completo
- Podrás descargar el material que ha facilitado el docente para ampliar conceptos y lecturas – artículos científicos, que serán ofrecidos en su idioma original (mayoritariamente en inglés)
2 horas de cátedra (las horas de cátedra incluyen lecturas y material de estudio)
NO es necesario estar en posesión de un grado o título universitario, puedes realizar esta formación sin requisito alguno. Además, puede que sea de interés para:
- Graduados/Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
- Graduados/Diplomados y estudiantes de Medicina
- Graduados/Diplomados y estudiantes de Nutrición y dietética
- Graduados/Diplomados y estudiantes de Fisioterapia y Kinesiología
- Otros profesionales interesados en la temática
Si tienes cualquier pregunta acerca del curso, háznoslo saber mediante el formulario de contacto. Nuestro equipo estará encantado de ayudarte.
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