Clase: Sarcopenia y Entrenamiento de Fuerza

Una formación con el Dr. José López Chicharro.

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19,00

Descripción

La sarcopenia es un trastorno generalizado del músculo esquelético que se caracteriza por una reducción de la fuerza y la masa muscular y se asocia con una variedad de resultados negativos para la salud.

El entrenamiento de fuerza se muestra como la opción más adecuada para personas de edad avanzada y otros pacientes que puedan padecer sarcopenia.

En esta clase aprenderás algunos puntos clave sobre la sarcopenia y la prescripción de ejercicio físico, así como de los aspectos y consideraciones que debes tener en cuenta para aplicar el entrenamiento en este tipo de población.

¡Además, obtendrás un certificado de aprovechamiento de la misma cuando la completes!

¿Sabes que tienes un precio reducido si eres alumno de Academia de JL. Chicharro?. Toda la información en el apartado de precios. 

Todo el material estará disponible a partir del día 22 de abril, aunque ya está habilitada la compra para no perderte nada

Todos los detalles: metodología, programa, documentación, precio, etc…

Una clase que abordará los siguientes puntos:

  1. Introducción: sarcopenia y prescripción de ejercicio físico en sarcopenia
  2. Entrenamiento de fuerza: volumen, intensidad, descanso y otras consideraciones
  3. Implicaciones del entrenamiento en pacientes con sarcopenia
  4. Conclusiones y mensajes finales

Además de la clase, recuerda que accederás material, infografías, artículos y lecturas.

  • Precio unitario: 19 €
  • Precio para alumnos de la Academia: 9,5€ (debes estar logeado con tu usuario y se actualizará el precio automáticamente)

Si aún no formas parte de la Academia de JL Chicharro, puedes hacerlo aquí

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  • Tendrás acceso al curso hasta el 31 de diciembre de 2022
  • Podrás descargar el material que ha facilitado el docente para ampliar conceptos y lecturas. También accederás a material infográfico y resúmenes
  • Todo el contenido está grabado, por lo que puedes realizar esta formación a tu ritmo y comenzar en el momento que quieras.
  • Certificado de aprovechamiento.
  • 100% online

Todos los alumnos tendrán acceso a documentación seleccionada por el docente en relación con los temas abordados en el curso

  • Material infográfico y resúmenes
  • Artículos a texto completo
  • Podrás descargar el material que ha facilitado el docente para ampliar conceptos y lecturas – artículos científicos, que serán ofrecidos en su idioma original (mayoritariamente en inglés)

1 horas de cátedra (una clase de 25 min aproximadamente, aparte de las lecturas y material de estudio)

NO es necesario estar en posesión de un grado o título universitario, puedes realizar esta formación sin requisito alguno. Además, puede que sea de interés para:

  • Graduados/Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
  • Graduados/Diplomados y estudiantes de Medicina
  • Graduados/Diplomados y estudiantes de Nutrición y dietética
  • Graduados/Diplomados y estudiantes de Fisioterapia y Kinesiología
  • Otros profesionales interesados en la temática

Si tienes cualquier pregunta acerca del curso, háznoslo saber mediante el formulario de contacto. Nuestro equipo estará encantado de ayudarte.

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