FatMax: Aplicaciones prácticas en el rendimiento deportivo y en la salud (2ª Ed.)

• Comprender el metabolismo energético de las grasas
• Entender cómo elige el cuerpo usar ácidos grasos como sistema energético
• Aprender a optimizar el proceso metabólico para utilizar las máximas grasas posibles durante la realización de un ejercicio físico

• Fosforilación oxidativa y metabolismo de las grasas
• Cantidad de grasas utilizadas en función de la intensidad del esfuerzo
• Concepto de FatMax o MFO (máxima oxidación de grasas) y estrategias para optimizar este proceso
• Implicaciones sobre la salud y el rendimiento deportivo.

Actualmente, esta formación forma parte de la Suscripción al Club EP&T, con MÁS de 50 FORMACIONES.

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• Graduados/Licenciados y estudiantes en Nutrición y dietética
• Graduados/Licenciados y estudiantes en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
• Profesores/Maestros de Educación Física, Entrenadores, Preparadores Físicos y Técnicos Deportivos

2 horas de cátedra

Todos los alumnos tendrán acceso a documentación seleccionada por el docente en relación con los temas abordados en el curso (mayoritariamente artículos científicos), que serán ofrecidos en su idioma original (mayoritariamente en inglés)

Todos los alumnos recibirán un certificado de aprovechamiento en formato electrónico (.pdf) firmado por el director de Fisiología del Ejercicio, el Dr. José López Chicharro.